祛痰是指運用各種方法幫助排出呼吸道內的痰液，使呼吸道保持通暢的一種治療措施。
痰液是呼吸道受到刺激後分泌的一種液體，其中可能包含細菌、病毒、灰塵等有害物質。當呼吸道受到感染、炎症或其他刺激時，痰液的分泌會增加，如果痰液不能及時排出，可能會導致呼吸道堵塞，加重病情，甚至引起呼吸困難等嚴重後果。
祛痰的方法有多種。藥物祛痰是常見的方法之一，通過使用祛痰藥，如氨溴索、氨溴特羅等，來降低痰液的黏稠度，使其更容易咳出。還可以通過多喝水，保持呼吸道濕潤，有助於痰液的稀釋和排出。物理祛痰方法如拍背、體位引流等，也可以幫助痰液鬆動，易於咳出。對於嚴重的痰液瀦留情況，可能需要進行吸痰等操作。
在日常生活中，保持良好的生活習慣也有助於預防痰液的產生和積聚。要注意保持室內空氣流通，避免空氣污染和過敏原的刺激。飲食上要注意清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，有助於增強身體免疫力。如果出現呼吸道疾病，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療，以促進痰液的排出，恢復呼吸道的通暢。
