輕微 ST-T 段異常是指心電圖上 ST 段和 T 波出現輕度的改變。ST 段和 T 波反映了心臟的電活動情況，輕微異常可能提示心臟存在一定的問題，但並不一定意味著患有嚴重的心臟疾病。
ST-T 段異常的原因有多種。一些生理性因素，如情緒緊張、焦慮、過度疲勞、睡眠不足等，可能導致心電圖出現輕微的 ST-T 段改變。某些疾病也可能引起這種異常，如心肌缺血、心肌炎、心肌病、電解質紊亂等。如果發現有輕微 ST-T 段異常，醫生通常會結合患者的臨床症狀、病史、其他檢查結果等進行綜合分析，以確定具體的原因。
對於出現輕微 ST-T 段異常的情況，不必過於驚慌，但也不能忽視。建議及時就醫，遵循醫生的建議進行進一步的檢查和治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、保持充足的睡眠、避免過度勞累和情緒波動等，以維護心臟健康。如果醫生建議進行藥物治療或其他治療措施，應嚴格按照醫囑執行，定期復查，以便及時瞭解病情的變化。
