青春荷爾蒙是指在青春期時，人體內分泌系統分泌的多種激素，這些激素對青少年的生長髮育、生理和心理變化起著重要的調節作用。
在青春期，身體會經歷一系列的變化，包括身高的快速增長、性器官的發育、第二性徵的出現等，這些都與青春荷爾蒙的分泌密切相關。例如，生長激素促進骨骼、肌肉和器官的生長；性激素則促使性特徵的發展，如男性的鬍鬚生長、聲音變粗，女性的乳房發育、月經初潮等。同時，青春荷爾蒙還會影響青少年的情緒和行為，使他們更加敏感、情緒化，對自我和周圍世界的認知也在這個時期發生著重要的變化。
青春荷爾蒙是青春期身體和心理變化的重要驅動力，它們的正常分泌對於青少年的健康成長至關重要。在青春期，青少年應該保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、充足睡眠等，以維持荷爾蒙的平衡，促進身心健康發展。如果出現荷爾蒙分泌異常或相關的健康問題，應及時咨詢醫生，以便得到適當的診斷和治療。
