竇性心律不齊是指竇房結髮出的激動節律不整齊。心臟的正常節律是由竇房結控制的，竇性心律是正常的心律，但當竇房結髮出的激動不規則時，就會出現竇性心律不齊。
竇性心律不齊在年輕人中較為常見，尤其是在一些生理情況下，如呼吸性竇性心律不齊。這種情況下，心律會隨著呼吸的變化而有所改變，吸氣時心率加快，呼氣時心率減慢，這是一種正常的生理現象，通常不需要特殊治療。
在某些病理情況下，如心臟病、內分泌疾病、藥物影響等，也可能會出現竇性心律不齊。此時，需要進一步檢查以確定病因，並根據具體情況進行治療。
如果被診斷為竇性心律不齊，不必過於緊張。如果是生理性的，一般不會對健康造成太大影響。但如果是病理性的，應積極配合醫生的治療。在日常生活中，要保持良好的生活習慣，如規律作息、避免過度勞累、保持心情舒暢等。同時，要按照醫生的建議定期進行復查，以便及時瞭解病情的變化。
