尿酸是人體內嘌呤代謝的終產物。
嘌呤是一種存在於人體和許多食物中的物質。在正常情況下，人體會將嘌呤代謝為尿酸，然後通過腎臟將其排出體外。如果體內嘌呤代謝出現異常，或者腎臟功能受損，導致尿酸的生成過多或排泄減少，就會使血液中尿酸濃度升高，引發高尿酸血症。
長期的高尿酸血症可能會導致尿酸鹽結晶在關節、軟組織和腎臟等部位沈積，引起痛風性關節炎、痛風石、尿酸性腎病等疾病。痛風性關節炎是高尿酸血症最常見的併發症之一，患者常常會在夜間突然出現關節劇痛、紅腫、發熱等症狀，嚴重影響生活質量。
為了維持正常的尿酸水平，在日常生活中應該注意飲食的合理搭配。減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，同時增加蔬菜、水果的攝入量。適量運動、保持健康的體重、避免飲酒等也有助於控制尿酸水平。如果發現尿酸升高，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，以預防相關疾病的發生。
