頸椎椎間隙變窄是指頸椎椎體之間的間隙寬度減小。
頸椎椎間隙是頸椎椎體之間的空隙，其中包含著椎間盤等組織。正常情況下，椎間隙保持一定的寬度，以維持頸椎的正常結構和功能。當頸椎椎間隙變窄時，意味著椎間盤可能發生了退變、損傷或其他病理變化。
椎間盤是一種位於椎體之間的軟骨結構，具有緩衝壓力、維持脊柱穩定性的作用。隨著年齡的增長、長期的不良姿勢、頸部外傷等因素的影響，椎間盤的水分逐漸減少，彈性降低，容易出現椎間盤突出、膨出等問題，進而導致椎間隙變窄。頸椎的關節炎、骨質增生等疾病也可能引起椎間隙變窄。
頸椎椎間隙變窄可能會導致一系列的症狀，如頸部疼痛、僵硬、活動受限，上肢麻木、疼痛、無力，頭暈、頭痛等。如果出現這些症狀，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，如頸椎 X 線、CT、MRI 等，以確定病因和病情的嚴重程度，並採取相應的治療措施。治療方法包括保守治療和手術治療，保守治療如休息、物理治療、藥物治療等，手術治療則適用於病情較為嚴重、保守治療無效的患者。
在日常生活中，我們應該注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭或仰頭，定時活動頸部，加強頸部肌肉的鍛鍊，以預防頸椎椎間隙變窄的發生。如果已經出現了頸椎椎間隙變窄的情況，應積極配合醫生的治療，同時注意休息，避免頸部過度勞累，以促進病情的恢復。
