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防曬霜50倍傷皮膚嗎,防曬霜50+是甚麼意思

發佈時間:2025-02-18 11:22:29
郭亞南副主任醫師 山東省立醫院

防曬霜50倍如果正確使用,一般不會對皮膚造成傷害,但如果使用不當或選擇了不適合自己膚質的產品,可能會引起一些問題。

防曬霜50+中的50指的是防曬產品的SPF值Sun Protection Factor,表示防曬產品對UVB中波紫外線的防護能力。SPF50表示該產品能阻擋約98%的UVB射線。而+號則表示產品對UVA長波紫外線的防護等級。UVA是導致皮膚曬黑和老化的主要原因,因此防曬霜對UVA的防護也非常重要。一般來說,+號越多,表示對UVA的防護能力越強。

在選擇防曬霜時,需要根據自己的膚質、活動場景和時間來選擇合適的產品。如果長時間暴露在陽光下,或者進行水上活動等,建議選擇高倍數的防曬霜,並注意及時補塗。同時,使用防曬霜後,晚上要做好清潔工作,避免防曬霜殘留對皮膚造成負擔。

除了使用防曬霜,還可以通過其他方式來保護皮膚免受紫外線的傷害。比如,避免在陽光強烈的時段外出,盡量選擇在早晨或傍晚時分活動;外出時佩戴寬邊帽子、太陽鏡、遮陽傘等,減少皮膚暴露在陽光下的面積;穿著長袖衣物和長褲,選擇具有防曬功能的衣物等。

保護皮膚免受紫外線的傷害是非常重要的,我們應該根據自己的實際情況選擇合適的防曬產品和防曬措施,讓皮膚保持健康。

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