一般來說，尿蛋白TRACE不算嚴重，但仍需引起重視。
尿蛋白TRACE是指尿液中蛋白質的含量極少，處於微量的水平。正常情況下，腎臟的濾過功能可以阻止大分子蛋白質進入尿液，但當腎臟出現一些問題時，如腎小球損傷、腎小管功能障礙等，就可能導致蛋白質漏出到尿液中，從而出現尿蛋白。
雖然尿蛋白TRACE的程度較輕，但也不能掉以輕心。這可能是腎臟疾病的早期表現，也可能與其他因素有關，如劇烈運動、發熱、感染、高血壓、糖尿病等。如果發現尿蛋白TRACE，應及時就醫，進行進一步的檢查，如腎功能檢查、腎臟B超、血壓測量、血糖檢測等，以明確原因。醫生會根據具體情況制定相應的治療方案。
在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣。合理飲食，減少高蛋白食物的攝入；適量運動，避免過度勞累；控制體重，預防高血壓、糖尿病等疾病的發生；戒煙限酒，減少對腎臟的損害。同時，要按照醫生的建議定期進行復查，以便及時發現問題並進行處理。
