腎結石和膽結石的形成原因包括代謝異常、局部因素、藥物相關因素、飲食因素、其他罕見因素等。
1. 代謝異常：人體的鈣、草酸、尿酸等物質代謝出現紊亂時，容易引發結石。比如甲狀旁腺功能亢進會導致血鈣升高，多餘的鈣通過腎臟排泄，增加了腎結石形成的風險；高尿酸血症患者，尿酸排泄異常，尿酸在腎臟或膽囊等部位沈積，就可能形成結石。
2. 局部因素：泌尿系統或膽道的梗阻、感染等局部問題可促使結石生成。如腎盂輸尿管連接處狹窄，尿液排出不暢，容易造成尿液瀦留，其中的成石物質濃度升高，逐漸結晶形成腎結石；膽囊炎、膽管炎等膽道感染，會使膽汁成分改變，膽鹽減少，促使膽色素等物質析出形成膽結石。
3. 藥物相關因素：某些藥物在體內的代謝過程會影響結石的形成。像氨苯蝶啶、磺胺類藥物等，它們在腎臟排泄時，溶解度較低，容易在腎臟內析出結晶，長期積累就可能形成腎結石。
4. 飲食因素：長期不合理的飲食結構是結石形成的重要原因。經常攝入過多富含草酸的食物，如菠菜、甜菜等，會使尿液中草酸含量增加，增加腎結石風險；長期高脂肪、高膽固醇飲食，會導致膽汁中膽固醇飽和度升高，析出結晶形成膽結石。
5. 其他罕見因素：包括一些先天性疾病、遺傳因素等。某些遺傳性疾病會影響人體對特定物質的代謝，使結石形成的幾率大幅上升；還有一些先天性的泌尿系統或膽道畸形，也可能導致結石更容易發生。
日常生活中，要保持均衡飲食，避免過度攝入高草酸、高脂肪、高膽固醇食物。適當增加水分攝入，保證每天足夠的尿量，促進體內代謝廢物排出。規律作息，適當運動，有助於維持身體正常代謝功能。定期體檢，及時發現和處理可能存在的代謝異常或局部病變等問題，降低結石發生風險。
