上腹中間絞痛一陣一陣可能是飲食不當、腹部著涼、胃腸痙攣、胃潰瘍、膽囊炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、腹部保暖、藥物治療等。
1. 飲食不當：進食過多辛辣、生冷、油膩食物，或暴飲暴食，刺激胃腸道，引發絞痛。應調整飲食結構，避免食用刺激性食物，遵循少食多餐原則。可適當喝些小米粥、山藥粥等易消化食物。若疼痛較嚴重，可遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片、健胃消食片，緩解不適。
2. 腹部著涼：腹部保暖措施不到位，寒邪入侵，導致胃腸道應激反應，引起絞痛。注意腹部保暖，可用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，促進血液循環，緩解疼痛。也可喝些溫熱的紅糖水。若絞痛不止，遵醫囑口服附子理中丸、藿香正氣軟膠囊、顛茄片。
3. 胃腸痙攣：胃腸道受到刺激後發生強烈收縮，引起絞痛。要放鬆心情，避免緊張焦慮。可通過按摩腹部，以順時針方向打圈按摩。疼痛劇烈時，遵醫囑服用匹維溴銨片、曲美布汀片、山莨菪鹼片。
4. 胃潰瘍：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶消化形成潰瘍，受刺激引發疼痛。需規律飲食，避免食用對胃黏膜有刺激的食物。可遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、鋁鎂加混懸液，抑制胃酸分泌，保護胃黏膜。
5. 膽囊炎：膽囊發生炎症，膽汁排泄不暢，引起疼痛。飲食要清淡，避免高脂肪、高膽固醇食物。可遵醫囑服用消炎利膽片、膽寧片、熊去氧膽酸膠囊。
日常要保持規律作息和健康飲食，避免過度勞累和精神緊張。若症狀持續不緩解或加重，及時就醫檢查。
