大拇指關節發炎腫痛可以通過休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等方法來緩解。
1. 休息：大拇指關節發炎腫痛時，讓患病關節充分休息十分關鍵。因為持續活動會加重關節的磨損和炎症反應，導致腫痛加劇。減少大拇指的頻繁活動，避免過度用力，能使發炎的關節得到放鬆，有助於減輕局部的充血和水腫，從而緩解疼痛。比如盡量避免長時間打字、握持重物等活動，給關節創造一個良好的恢復環境。
2. 物理治療：熱敷、按摩等物理手段對大拇指關節發炎腫痛有一定療效。熱敷可促進局部血液循環，使炎症因子和代謝廢物更快排出體外，減輕炎症對關節的刺激，進而緩解腫痛。按摩能放鬆關節周圍緊張的肌肉，改善關節的活動度，同時也有助於消散局部的淤血。可以每天用溫熱的毛巾或熱水袋敷在大拇指關節處，每次15 - 20分鐘，一天3 - 4次；按摩時力度要適中，從關節根部向指尖輕輕揉搓。
3. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，能有效減輕大拇指關節的炎症和疼痛。這些藥物通過抑制體內的炎症介質生成，從而達到消炎止痛的效果。糖皮質激素如醋酸潑尼松片，在炎症較為嚴重時使用，可快速控制炎症反應。還有一些外用藥物如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，直接塗抹在關節腫痛部位，能通過皮膚滲透發揮局部消炎止痛作用，遵醫囑使用。
4. 中醫治療：中醫的針灸、推拿、中藥熏洗等方法對大拇指關節發炎腫痛也有不錯的效果。針灸通過刺激特定穴位，調節人體經絡氣血的運行，改善關節局部的氣血供應，減輕炎症。推拿能糾正關節微小錯位，緩解肌肉痙攣。中藥熏洗利用中藥的藥力和熱力，通過皮膚滲透直達病所，起到活血化瘀、消腫止痛的作用。例如選擇合谷、三間、後溪等穴位進行針灸；用乳香、沒藥、伸筋草等中藥進行熏洗。
5. 手術治療：當大拇指關節發炎腫痛經保守治療無效，且關節出現嚴重畸形、功能障礙時，可能需要進行手術治療。手術方式包括關節清理術、關節融合術、人工關節置換術等。關節清理術可去除關節內的炎性組織、游離體等，改善關節的內環境；關節融合術能使關節固定在功能位，消除疼痛；人工關節置換術則能替換受損的關節，恢復關節的正常功能。
在應對大拇指關節發炎腫痛時，要注意保持關節溫暖，避免受寒加重症狀。減少關節的過度使用，防止病情反復。按照醫生的囑咐按時用藥、進行治療，定期復查，以便及時調整治療方案。
