喉嚨有異物感乾燥怎麼改善?想更好的改善這種症狀,最重要的是要瞭解其原因。一般出現這種症狀多是咽炎引起的。當患上咽炎時,就會導致咽部有不適感、異物感,並有乾燥咽癢的症狀,所以在治療上要先去除誘因,然後可配合一些小偏方來改善。下面來看看具體的改善方法。
一、咽炎引起咽喉腫痛,喉癢乾燥,喉部有異物感時,可試試舌根運動,有一定的改善作用。這種運動法就是閉口,然後舌尖抵牙齒,先正轉18次,然後再反轉18次,最後把口中津液分三次咽下即可,可早晚各堅持做一次。
二、慢性咽炎引起的喉部不適,可試著口含生大蒜頭,堅持下去可消除咽炎症狀。建議最好是挑紫皮獨頭大蒜,開始會覺得很辣,且口腔粘膜也會生痛 ,可時含時吐,注意不要把大蒜頭光滑的外表咬破。等適應後再邊含邊咬。不僅對咽炎引起的喉部乾燥不適有效,且還可治牙痛、聲音嘶啞等口腔問題。
三、喉部不適時可取適量的核桃,去硬殼及外皮後早晚兩次服用,有消炎、潤肺以及化痰、止咳等作用,對於咽炎引起的咽喉腫痛、咳嗽及喉部不適都有改善作用。
四、喉嚨乾燥不適時,可泡一些花茶喝喝,有改善作用,如可用雙花、金銀花或是菊花、麥冬、胖大海等泡茶喝。有清熱解毒緩解喉嚨不適的效果。
上面就是關於喉嚨有異物感乾燥的改善方法,除此之外,患者平時還應注意合理飲食,以清淡食物為主,少吃刺激味重食物,忌煙酒,多喝水,避免用嗓過度和大聲喊叫,好好調理,慢慢這些症狀會得到改善,不過如不注意防護,咽炎引起的喉部不適會反復發作,需注意。