男人的性功能障礙可能是心理壓力、不良生活習慣、血管病變、神經系統疾病、陰莖本身疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有心理調節、改善生活方式、藥物治療、手術治療等。
1. 心理壓力：長期的工作壓力、生活困擾、焦慮抑鬱等心理問題，會干擾大腦對性活動的調控，抑制性興奮。要學會釋放壓力，通過運動如跑步、瑜伽等放鬆身心，也可找朋友傾訴或尋求專業心理咨詢師幫助。必要時可遵醫囑服用捨曲林片、帕羅西汀片、氟伏沙明膠囊，緩解焦慮抑鬱情緒，改善性功能。
2. 不良生活習慣：長期熬夜、過度吸煙酗酒、缺乏運動等，會影響身體機能，導致性功能下降。需養成良好生活習慣，規律作息，戒煙限酒，每周堅持至少三次有氧運動，每次 30 分鐘以上，促進血液循環，增強身體素質。
3. 血管病變：如動脈粥樣硬化、血管狹窄等，會使陰莖海綿體供血不足，引起勃起功能障礙。可遵醫囑服用西地那非片、他達拉非片、伐地那非片，促進陰莖海綿體充血。病情嚴重者可能需進行血管重建手術。
4. 神經系統疾病：如糖尿病神經病變、脊髓損傷等，會影響神經傳導，導致性功能障礙。積極治療原發病，控制血糖，可遵醫囑服用甲鈷胺片、依帕司他片、硫辛酸膠囊營養神經。同時配合康復訓練，促進神經功能恢復。
5. 陰莖本身疾病：陰莖硬結症、陰莖彎曲等，會影響陰莖正常勃起和性交。症狀較輕者可遵醫囑外用秋水仙鹼乳膏、他莫昔芬乳膏、維生素 E 軟膠囊。病情嚴重時需手術矯正。
日常要保持健康的生活方式，定期體檢，及時發現和治療基礎疾病。出現性功能障礙不要自行用藥，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
