常見且簡單的牙齒止痛方法有鹽水漱口、冷敷、按摩穴位、服用止痛藥、就醫治療等。
1. 鹽水漱口：
取適量食鹽加入溫開水中，攪拌均勻後含在口中，保持一段時間後吐出，反復多次。鹽水具有殺菌消炎的作用，能幫助清潔口腔，緩解因炎症引起的牙痛。
2. 冷敷：
用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位對應的臉頰外側，每次敷15 - 20分鐘，可多次進行。冷敷能使局部血管收縮，減輕疼痛和腫脹。
3. 按摩穴位：
可以按摩合谷穴，也就是我們常說的虎口位置。用手指按壓穴位，力度適中，以產生酸脹感為宜，持續按壓幾分鐘。按摩穴位能起到一定的止痛效果，緩解牙痛症狀。
4. 服用止痛藥：
如果牙痛較為嚴重，可以在醫生指導下服用適量的止痛藥，如布洛芬等。但要注意按照說明書的劑量服用，避免過量服用對身體造成不良影響。
5. 就醫治療：
若牙痛持續不緩解或加重，應及時前往醫院口腔科就診。醫生會根據具體病因進行針對性治療，如齲齒需要補牙，牙髓炎可能需要根管治療等。
牙齒疼痛可能由多種原因引起，每個人的情況不同，止痛方法的效果也會有所差異。在採取上述方法緩解牙痛的同時，要保持口腔清潔，養成良好的刷牙習慣，避免食用過冷、過熱、過甜、過酸等刺激性食物。如果牙痛問題長期存在或頻繁發作，一定要及時尋求專業醫生的幫助。
