降低尿蛋白高的方法常見到罕見有控制飲食、藥物治療、控制血壓、治療原發病、血漿置換等。
1. 控制飲食：通過調整飲食結構來降低尿蛋白。減少高蛋白食物的過量攝入，避免加重腎臟負擔，同時要控制鹽的攝取量，防止水鈉瀦留進一步影響腎臟功能。多吃新鮮蔬果，保證營養均衡，維持身體正常代謝，為腎臟恢復創造良好內部環境。
2. 藥物治療：依據具體病情合理使用藥物。如使用沙坦類或普利類藥物，可降低腎小球內壓力，減少蛋白濾出；糖皮質激素和免疫抑制劑能抑制免疫反應，減輕腎臟炎症，從而降低尿蛋白水平，但使用時需密切關注藥物副作用。
3. 控制血壓：高血壓會對腎臟血管造成損傷，加重尿蛋白情況。積極控制血壓在正常範圍，可選用合適的降壓藥物，平穩血壓，減少高血壓對腎臟的損害，進而有助於降低尿蛋白。
4. 治療原發病：許多疾病可導致尿蛋白升高，像糖尿病腎病、狼瘡性腎炎等。針對這些原發病進行有效治療，從根源上解決問題，隨著原發病病情得到控制，尿蛋白水平也會相應降低。
5. 血漿置換：這是相對較為特殊的治療手段。當體內存在大量異常蛋白或自身抗體等有害物質時，通過血漿置換可快速清除這些物質，改善腎臟內環境，減少對腎臟的損傷，達到降低尿蛋白的目的，但該方法費用較高且有一定風險。
在採取措施降低尿蛋白過程中，要定期復查尿常規、腎功能等指標，及時瞭解治療效果和腎臟情況。日常要注意休息，避免過度勞累，防止身體免疫力下降加重病情。同時保持良好心態，積極配合治療，若身體出現不適症狀應及時就醫。
