肩周炎是一種常見的肩部疾病，其病因較為複雜，主要包括以下
肩部原因、肩外因素、內分泌紊亂、頸椎病、心、肺、膽道疾病等。
1. 肩部原因：
本病大多發生在 40 歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱是基本因素。
長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力是主要的激發因素。
上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連。
肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等。
2. 肩外因素：
頸椎病，心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛，因原發病長期不愈使肩部肌肉持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變為真正的肩周炎。
3. 內分泌紊亂：
肩周炎主要發生在 50 歲左右人群，此階段正是人類內分泌系統發生較大變化的時期，激素水平的變化可能與肩周炎的發生有關。
4. 頸椎病：
頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等頸椎病變可能壓迫神經，導致肩部疼痛和活動受限，進而引發肩周炎。
5. 心、肺、膽道疾病：
某些心、肺、膽道疾病可能通過神經反射引起肩部疼痛，長期的疼痛刺激可能導致肩部肌肉痙攣和功能障礙，最終發展為肩周炎。
對於肩周炎患者，在日常生活中應注意保持正確的姿勢，避免長時間保持同一姿勢或過度勞累。適當進行肩部運動，如伸展、旋轉等，有助於緩解肩部肌肉緊張和改善關節活動度。同時，注意肩部保暖，避免受寒。如果肩部疼痛症狀加重或持續不緩解，應及時就醫，以便進行針對性的治療。
