膽汁吐出來應根據飲食不當、幽門梗阻、膽道疾病、精神因素、劇烈運動等病因治療，可採取的方法有調整飲食、藥物治療、手術治療等。
1.飲食不當：如果進食過多油膩、辛辣食物或暴飲暴食，可能導致膽汁反流嘔吐。建議避免進食刺激性食物，保持飲食規律，可適當服用健胃消食片、保和丸、大山楂丸等促進消化。
2.幽門梗阻：幽門部位的梗阻可引起膽汁反流。建議可使用胃復安片、多潘立酮片、莫沙必利片等促進胃排空，若梗阻嚴重需手術治療。
3.膽道疾病：如膽囊炎、膽結石等可影響膽汁排泄，導致嘔吐膽汁。建議根據病情使用消炎利膽片、膽寧片、熊去氧膽酸膠囊等，必要時手術取石。
4.精神因素：長期精神緊張、焦慮等可引起胃腸功能紊亂，導致膽汁嘔吐。建議調節心態，可適當服用逍遙丸、柴胡舒肝丸、舒肝和胃丸等疏肝理氣。
5.劇烈運動：劇烈運動後可引起胃腸蠕動紊亂，導致膽汁反流。建議運動後適當休息，避免立即進食，可服用復方消化酶膠囊等幫助消化。
平時要注意飲食衛生，避免過度勞累和精神緊張，如有不適及時就醫，遵醫囑進行治療和護理。
