膝關節骨性關節炎是一種常見的關節疾病，其病因較為複雜，主要包括年齡增長、肥胖、創傷、關節畸形、遺傳因素等。
1. 年齡增長：
隨著年齡的增長，關節軟骨逐漸磨損、退變，軟骨細胞的合成能力下降，導致關節軟骨變薄、軟化，甚至出現裂縫和脫落。同時，關節周圍的韌帶、肌腱等組織也會發生退變，關節的穩定性下降，從而容易引發膝關節骨性關節炎。
2. 肥胖：
肥胖是膝關節骨性關節炎的一個重要危險因素。過重的體重會增加膝關節的負擔，使關節軟骨承受過大的壓力，加速軟骨的磨損和退變。肥胖還會導致體內炎症因子水平升高，進一步加重關節的損傷。
3. 創傷：
膝關節受到創傷，如骨折、韌帶損傷等，會破壞關節的結構和穩定性，導致關節軟骨的損傷和退變。如果創傷後沒有得到及時、有效的治療，更容易引發膝關節骨性關節炎。
4. 關節畸形：
先天性或後天性的關節畸形，如膝內翻、膝外翻等，會使關節面受力不均勻，導致局部軟骨過度磨損，從而增加膝關節骨性關節炎的發病風險。
5. 遺傳因素：
遺傳因素在膝關節骨性關節炎的發病中也起到一定的作用。一些研究表明，某些基因的突變或多態性與膝關節骨性關節炎的發生有關。如果家族中有膝關節骨性關節炎患者，其親屬患病的風險可能會增加。
膝關節骨性關節炎的病因是多方面的，上述因素相互作用，共同導致了疾病的發生和發展。
在日常生活中，為了預防膝關節骨性關節炎的發生或減緩其進展，應注意保持適當的體重，避免過度肥胖；注意保護膝關節，避免受傷；如果有關節畸形等問題，應及時進行矯正治療。適當的運動可以增強關節周圍肌肉的力量，提高關節的穩定性，但應避免過度運動和劇烈運動，以免加重關節的損傷。如果出現膝關節疼痛、腫脹、活動受限等症狀，應及時就醫，進行診斷和治療。
