流感發燒可按的穴位有合谷穴、大椎穴、曲池穴、外關穴等。以下是具體介紹:
1. 合谷穴:位於手背,第 1、2 掌骨間,當第 2 掌骨橈側的中點處。可疏風解表、宣通氣血,對流感發燒有一定的緩解作用。
2. 大椎穴:在背部,當後正中線上,第 7 頸椎棘突下凹陷中。能清熱解表、振奮陽氣,對於流感引起的發熱有較好的調理效果。
3. 曲池穴:在肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤與肱骨外上髁連線中點。具有清熱解表、調和營衛的功效,按壓此穴可輔助治療流感發燒。
4. 外關穴:在前臂背側,當陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上 2 寸,尺骨與橈骨之間。可疏利少陽,解表退熱,對流感發燒能起到一定的治療作用。
在流感發燒時,可通過按摩這些穴位來緩解症狀,但這只是輔助治療方法。如果發燒症狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療。同時,要注意休息,多喝水,保持室內空氣流通,以促進身體的恢復。