尿路感染要注意保持充足的水分攝入、注意個人衛生、避免過度勞累、注意性生活衛生、及時治療局部炎症等。
1. 保持充足的水分攝入：多飲水能增加尿量，起到沖洗尿路的作用，有助於細菌的排出，減少尿路感染的發生。每天應保證 1500-2000 毫升的飲水量等。
2. 注意個人衛生：保持外陰清潔，尤其是女性，在經期、性生活後更要注意清潔。每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性強的洗液等。
3. 避免過度勞累：過度勞累會降低機體免疫力，容易引發尿路感染。要注意勞逸結合，保證充足的睡眠等。
4. 注意性生活衛生：性生活前後，男女雙方都應清洗外生殖器。避免不潔性生活，性生活不宜過於頻繁等。
5. 及時治療局部炎症：如陰道炎、宮頸炎等，這些部位的炎症可能蔓延至尿路，引發尿路感染。要及時治療，避免炎症加重等。
在日常生活中，患者應養成良好的生活習慣，注意個人衛生，保持充足的水分攝入，避免過度勞累和憋尿等。如果出現尿路感染的症狀，如尿頻、尿急、尿痛等，應及時就醫，遵醫囑進行治療，以避免病情的加重。同時，要定期復查，以確保病情得到徹底治癒。
