不存在絕對快速治療肚子疼的方法，因為肚子疼的原因複雜多樣，治療方式需因病而異。
若是因飲食不當，比如吃了過多生冷、辛辣食物引發的肚子疼。可以先嘗試喝一些溫熱的開水，溫暖腸胃，緩解因寒涼刺激導致的痙攣。也可以用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，促進局部血液循環，減輕疼痛。同時，輕輕按摩腹部，按照順時針方向，以肚臍為中心，力度適中地打圈按摩，有助於腸胃蠕動，促進消化，改善不適。
消化不良也可能導致肚子疼。這種情況下，可以適量走動，散步能幫助腸胃消化食物。還可以吃一些有助於消化的食物，如山楂、蘋果等。若疼痛較為嚴重，可在醫生指導下服用健胃消食片、多酶片等藥物來促進消化。
腸道菌群失調同樣會引起肚子疼。補充益生菌是個不錯的辦法，像雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，能調節腸道菌群平衡，改善腸道功能，減輕疼痛。
但如果肚子疼是由膽囊炎、闌尾炎、腸梗阻等疾病引起，自行處理往往難以解決問題，甚至可能延誤病情。此時，必須及時前往醫院，進行詳細檢查，如腹部超聲、CT等，明確病因後接受專業治療。
當出現肚子疼的情況，不要盲目追求快速止痛而自行用藥或採取不恰當的措施。若疼痛持續不緩解、伴有發熱、嘔吐、腹瀉不止等症狀，一定要盡快就醫，讓醫生準確判斷病因並給予合適的治療，以免造成嚴重後果。
