男生長痘痘可能是皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常、痤瘡丙酸桿菌繁殖、不良生活習慣、飲食因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、合理飲食、藥物治療等。
1. 皮脂腺分泌旺盛：青春期雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌大量油脂，當油脂分泌過多且排出不暢時，就容易堵塞毛孔形成痘痘。日常要做好皮膚清潔，選擇溫和的潔面產品，早晚洗臉。可外用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠，遵醫囑用藥，改善毛囊皮脂腺導管角化，減少痘痘產生。
2. 毛囊口角化異常：毛囊口角化過度會導致毛囊口變小、堵塞，皮脂無法正常排出，從而形成痘痘。要注意皮膚保濕，可使用含有透明質酸等保濕成分的護膚品。口服異維A酸膠囊、維胺酯膠囊、丹參酮膠囊，遵醫囑服用，調節毛囊角化，減少痘痘。
3. 痤瘡丙酸桿菌繁殖：痤瘡丙酸桿菌可分解皮脂中的甘油三酯為游離脂肪酸，刺激毛囊及毛囊周圍發生炎症反應，引發痘痘。可外用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏、甲硝唑凝膠，遵醫囑用藥，抑制痤瘡丙酸桿菌。
4. 不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大等會影響內分泌，導致痘痘頻發。要規律作息，保證充足睡眠，學會釋放壓力，適當運動。同時注意面部衛生，避免用手擠壓痘痘。
5. 飲食因素：經常吃高糖、高脂肪、辛辣食物等會刺激皮脂腺分泌，誘發痘痘。要調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，少吃甜食、油炸食品、辛辣食物等。
平時要保持皮膚清潔，避免使用刺激性強的護膚品，注意防曬，保持心情舒暢，定期復查，根據恢復情況調整治療方案。
