預防流行性出血熱的方法有做好環境衛生、避免接觸傳染源、加強食品衛生、做好個人防護、接種疫苗等。
1. 做好環境衛生：要定期對室內外環境進行清掃和消毒，尤其是居住和工作場所的角落、雜物堆等容易藏污納垢的地方。保持室內通風良好，降低病毒在空氣中的存活幾率。在野外活動時，也要注意避免前往雜草叢生、鼠類活動頻繁的區域，減少感染風險。
2. 避免接觸傳染源：流行性出血熱主要傳染源是鼠類，因此要防止與鼠類及其排泄物直接接觸。在農村或野外，要妥善保管糧食和食物，防止被老鼠偷吃和污染。封堵房屋的孔洞和縫隙，防止老鼠進入屋內。如果發現死鼠，不要用手直接觸摸，應使用工具妥善處理。
3. 加強食品衛生：不吃生冷食物，特別是被鼠類污染過的食物。食物要妥善保存，防止被老鼠污染。廚房要保持清潔，餐具要定期消毒，防止病從口入。
4. 做好個人防護：在進行野外作業、農業生產等活動時，要穿長袖長褲，扎緊袖口和褲腳，防止被鼠類咬傷。同時，要戴手套，避免皮膚直接接觸可能被污染的物品。回家後要及時更換衣物，洗手洗臉。
5. 接種疫苗：接種流行性出血熱疫苗是預防該病最有效的措施。高發地區的居民、從事野外工作和農業生產的人員等高危人群應積極接種疫苗，按照規定的程序完成全程接種，以獲得良好的免疫保護效果。
對於流行性出血熱的預防，每個人都應提高重視，養成良好的生活和衛生習慣。若出現發熱、頭痛、腰痛等疑似症狀，應及時就醫，以便早診斷、早治療。
