骨折後恢復期出現發癢可以通過皮膚清潔護理、調整飲食、心理調節、物理止癢、藥物治療等方法來緩解。
1. 皮膚清潔護理：骨折後恢復期發癢可能是局部皮膚代謝產物堆積、汗液刺激等導致。定期用溫水輕輕擦拭骨折部位周圍皮膚，保持清潔乾爽，能減少刺激源，緩解發癢症狀。比如使用柔軟的毛巾蘸取適量溫水，輕柔地擦拭皮膚，動作要輕緩，避免觸碰骨折處影響恢復。
2. 調整飲食：飲食上避免食用辛辣、刺激性食物以及海鮮等易致敏食物，這些食物可能會加重身體的炎症反應，使發癢症狀加劇。多吃新鮮的蔬菜、水果，補充維生素，增強身體抵抗力，有助於減輕發癢情況。像蘋果、橙子、菠菜等都是不錯的選擇。
3. 心理調節：骨折恢復期間，患者可能因身體不適、活動受限等產生焦慮情緒，而焦慮可能會加重發癢的感覺。通過聽音樂、看電影、與家人朋友聊天等方式放鬆心情，轉移注意力，能在一定程度上緩解因心理因素導致的發癢。
4. 物理止癢：可以使用冷敷的方法，用冰袋或冷毛巾敷在發癢部位，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次。低溫能使局部血管收縮，降低神經末梢的敏感性，從而減輕發癢症狀。但要注意避免凍傷皮膚。
5. 藥物治療：若發癢症狀較為嚴重，可在醫生指導下使用藥物。如爐甘石洗劑，它具有收斂、止癢的作用，塗抹在發癢部位能有效緩解不適；氯雷他定片，能對抗過敏反應，減輕因過敏導致的發癢；膚癢顆粒，可祛風活血、除濕止癢，幫助緩解症狀。
在骨折恢復期間出現發癢情況，要注意動作輕柔，避免抓撓骨折部位皮膚，防止破損感染。同時，要密切觀察發癢部位皮膚有無紅腫、皮疹等異常變化，若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
