腓骨骨折常見的 5 項病因包括直接暴力、間接暴力、肌肉拉力、疲勞性骨折、病理性骨折等。
直接暴力：如重物撞擊、摔倒時直接作用於腓骨等，可導致腓骨骨折。建議及時就醫，進行復位、固定等治療，配合醫生進行康復訓練，促進骨折愈合。
間接暴力：如從高處墜落時，身體扭轉等力量傳導至腓骨引起骨折。建議盡快前往醫院，根據骨折情況選擇合適的治療方式，如石膏固定、手術等，同時注意休息，避免患肢負重。
肌肉拉力：小腿前外側的肌肉猛烈收縮可牽拉腓骨導致骨折。建議休息制動，避免過度活動患肢，可使用支具等輔助固定，待骨折愈合後逐漸恢復活動。
疲勞性骨折：長期、反復的應力作用於腓骨，可引起疲勞性骨折。建議調整活動方式，避免過度勞累，給予患肢充分休息，必要時使用護具減輕應力。
病理性骨折：由於骨骼本身的疾病，如骨腫瘤、骨髓炎等導致骨骼變脆弱，輕微外力即可引起骨折。建議針對原發疾病進行治療，如手術切除腫瘤、抗感染等，同時進行骨折的處理。
注意事項：骨折後應嚴格按照醫生的囑咐進行治療和康復，定期復查，避免過早負重和劇烈運動，注意飲食營養，促進骨折愈合。同時要保持良好的心態，積極配合治療。
