哭的時候眼睛疼可能由多種原因引起，如眼部疲勞、眼部炎症、淚液分泌異常、眼壓變化、角膜損傷等。
1. 眼部疲勞：長時間哭泣或過度用眼，會使眼睛睫狀肌緊張，導致眼睛疼痛。建議讓眼睛充分休息，可閉眼片刻或做眼保健操緩解。
2. 眼部炎症：如結膜炎、角膜炎等，炎症刺激眼部神經會引起疼痛。需及時就醫，遵醫囑使用抗生素或抗病毒藥物治療。
3. 淚液分泌異常：哭泣時淚液分泌過多或過少都可能導致眼睛不適。前者可通過輕輕擦拭眼淚緩解，後者可使用人工淚液補充。
4. 眼壓變化：情緒波動可能引起眼壓短暫升高，刺激眼睛產生疼痛。可適當放鬆心情，避免過度激動。
5. 角膜損傷：如揉眼等不當行為可能損傷角膜，引起疼痛。應避免揉眼，如有損傷及時就醫處理。
注意事項：如果眼睛疼痛持續不緩解或伴有其他症狀，如視力下降、紅腫等，應及時就醫，進行詳細檢查和診斷，以確定病因並採取相應的治療措施。
