手指關節中間疼可能由多種原因引起，如關節炎、腱鞘炎、外傷、痛風、類風濕關節炎等。
1. 關節炎：長期的關節磨損、寒冷刺激等可引發關節炎，導致關節疼痛、腫脹、活動受限。可通過熱敷緩解疼痛，注意保暖，避免過度勞累。
2. 腱鞘炎：頻繁使用手指、過度摩擦等可誘發腱鞘炎，表現為手指關節疼痛、活動時加重，有時可摸到硬結。可適當休息，進行局部按摩、理療，必要時佩戴護腕。
3. 外傷：手指受到撞擊、扭傷等外傷，容易引起關節疼痛、淤血、腫脹。早期可冷敷減輕腫脹，後期熱敷促進淤血吸收，若疼痛嚴重需就醫檢查。
4. 痛風：體內尿酸代謝異常，尿酸結晶沈積在關節處，引發痛風性關節炎，疼痛劇烈，多在夜間發作。需控制飲食，避免高嘌呤食物，遵醫囑服用降尿酸藥物。
5. 類風濕關節炎：自身免疫性疾病，可導致關節對稱性疼痛、腫脹、畸形。需長期治療，服用免疫抑制劑等藥物，同時進行關節功能鍛鍊。
注意避免手指過度勞累和受寒，如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫明確病因並進行針對性治療。
