風疙瘩常見的 5 項病因/原因包括
1. 過敏：接觸過敏原如花粉、塵蟎、動物毛髮等，可引發風疙瘩，表現為皮膚瘙癢、出現紅腫的皮疹。避免接觸過敏原，可服用抗過敏藥物如氯雷他定等緩解症狀。
2. 物理因素：冷、熱、日光等物理刺激可導致皮膚出現風疙瘩，遇冷時皮膚局部出現瘙癢性風團。注意保暖或避免過熱、過冷刺激，可塗抹爐甘石洗劑減輕症狀。
3. 感染：細菌、病毒、真菌等感染後，機體免疫系統反應可引起風疙瘩，伴有發熱、咽痛等症狀。抗感染治療，如使用抗生素等，同時配合抗過敏藥物。
4. 精神因素：精神緊張、焦慮等情緒波動可誘發風疙瘩，皮膚出現瘙癢性斑塊。調節情緒，避免過度緊張，可適當進行放鬆訓練，如深呼吸、冥想等。
5. 遺傳因素：部分人群因遺傳因素導致皮膚對某些刺激較為敏感，易出現風疙瘩。注意日常皮膚護理，避免搔抓，必要時咨詢皮膚科醫生。
注意事項：如果風疙瘩症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，避免自行用藥或搔抓導致皮膚感染。遵醫囑進行相關檢查和治療，以確定病因並採取針對性的措施。
