肚子有條竪線可能由多種原因引起,如妊娠、體重變化、遺傳因素、腹直肌分離、腹部手術等。
1. 妊娠:孕期腹部皮膚被逐漸增大的子宮撐大,產後腹部皮膚回縮不佳,就會出現竪線。隨著時間推移,竪線可能會逐漸變淡。
2. 體重變化:短期內體重快速增加或減少,腹部皮膚彈性受到影響,會形成竪線。通過控制體重穩定在合理範圍,可改善竪線情況。
3. 遺傳因素:部分人天生腹部就有較明顯的竪線,這與遺傳有關,通常無需特殊處理。
4. 腹直肌分離:懷孕或腹部用力過度等情況下,腹直肌中間的縫隙變寬,形成竪線。可通過腹部鍛鍊,如仰臥抬腿等,幫助腹直肌恢復。
5. 腹部手術:如剖腹產等手術,會在腹部留下疤痕,形成竪線。術後注意傷口護理,避免感染,隨著傷口愈合,竪線可能會逐漸淡化。
注意事項:如果竪線伴有疼痛、瘙癢、紅腫等異常症狀,或長時間不消退,應及時就醫,以明確原因並接受相應治療。