身上起了好多像蚊子咬的包可能是以下原因導致的：蚊蟲叮咬、過敏反應、皮膚感染、物理刺激、內分泌紊亂等。
蚊蟲叮咬：被蚊蟲叮咬後，蚊蟲的唾液會引起皮膚過敏反應，導致出現紅腫、瘙癢的包。建議使用止癢藥膏塗抹，如爐甘石洗劑，能緩解瘙癢症狀；避免搔抓，防止抓破皮膚引起感染。
過敏反應：接觸某些過敏原，如花粉、塵蟎、動物毛髮等，可能引發過敏，出現類似蚊子咬的包。可口服抗組胺藥物，如氯雷他定，緩解過敏症狀；找出並避免接觸過敏原。
皮膚感染：如濕疹、毛囊炎等，會導致皮膚出現紅腫、瘙癢的包。需保持皮膚清潔，可使用抗生素藥膏塗抹，如紅霉素軟膏；避免摩擦刺激感染部位。
物理刺激：摩擦、過熱或過冷等物理因素刺激皮膚，可能引起局部紅腫。可塗抹保濕霜，緩解皮膚乾燥；避免過度摩擦和冷熱刺激。
內分泌紊亂：體內激素水平失衡可能影響皮膚狀態，出現類似症狀。可調整生活作息，保持規律；必要時咨詢醫生進行內分泌調節。
注意事項：保持居住環境清潔，避免蚊蟲滋生；注意個人衛生，勤洗澡換衣；如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
