晚上睡不著覺還老想尿可能由多種原因引起，如精神因素、飲水過多、泌尿系統感染、膀胱容量減小、前列腺疾病等。
精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大等可影響睡眠和泌尿系統功能，導致晚上睡不著覺還老想尿。建議調整心態，學會放鬆，可通過聽音樂、冥想等方式緩解壓力。
飲水過多：睡前大量飲水或喝了利尿的飲料，會增加尿量，導致晚上頻繁想尿。應控制睡前飲水量，避免喝濃茶、咖啡等。
泌尿系統感染：細菌感染尿道、膀胱等部位，可引起尿頻、尿急等症狀，影響睡眠。需及時就醫，遵醫囑使用抗生素治療。
膀胱容量減小：如膀胱結石、膀胱攣縮等疾病可使膀胱容量變小，導致尿意頻繁。需針對病因進行治療，如手術取石等。
前列腺疾病：男性前列腺增生等疾病可壓迫尿道，引起尿頻、尿急等症狀，尤其是夜間更為明顯。可遵醫囑進行藥物治療或手術治療。
注意事項：如果晚上睡不著覺還老想尿的症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，進行詳細檢查，以明確病因並進行針對性治療。
