尿失禁的病因較為複雜，常見的有以下 5 項：
1. 壓力性尿失禁：腹壓增加時，如咳嗽、大笑、打噴嚏等，尿液不自主流出。多見於女性，尤其是多次分娩、產傷導致盆底肌肉鬆弛的人群。可通過盆底肌肉訓練，如凱格爾運動，增強盆底肌肉的力量來改善。
2. 急迫性尿失禁：突然有強烈的尿意，且難以控制尿液排出。可能與膀胱過度活動有關，如炎症刺激、神經源性膀胱等。可使用抗膽鹼能藥物，如托特羅定等，緩解膀胱逼尿肌的過度收縮。
3. 功能性尿失禁：因認知、運動等功能障礙導致不能及時到達廁所而尿失禁。如老年痴呆患者、偏癱患者等。需要針對原發病進行治療，同時給予定時提醒排尿等護理措施。
4. 先天性尿失禁：由於先天發育異常導致尿道括約肌功能不全等。可能需要手術治療來糾正尿道結構異常。
5. 醫源性尿失禁：某些手術損傷了尿道或膀胱的神經、肌肉等結構引起。需根據具體手術情況進行評估和處理。
注意事項：應及時就醫明確病因，避免自行用藥或採取不當措施。遵醫囑進行相關檢查和治療，定期復查，以更好地控制尿失禁症狀。同時，保持良好的生活習慣，如避免憋尿、減輕體重等，有助於改善尿失禁情況。
