嬰兒睡覺手抖動可能由多種原因引起，如缺乏維生素 D、低血糖、過度興奮、神經系統未發育成熟、環境溫度不適等。
1. 缺乏維生素 D：嬰兒體內維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收和利用，導致神經肌肉興奮性增高，出現手抖動等症狀。可在醫生指導下補充維生素 D 制劑，並多曬太陽促進鈣的吸收。
2. 低血糖：嬰兒進食不足或血糖調節機制不完善，容易發生低血糖，從而引起手抖動。及時餵奶或餵糖水，保持血糖穩定。
3. 過度興奮：白天受到過度刺激，如劇烈玩耍等，晚上睡覺時大腦仍處於興奮狀態，可能出現手抖動。營造安靜舒適的睡眠環境，避免睡前過度興奮。
4. 神經系統未發育成熟：嬰兒的神經系統尚未發育完全，尤其是大腦皮質抑制功能較弱，容易出現手腳不自主抖動。隨著月齡增長，神經系統逐漸發育完善，這種情況會逐漸消失。
5. 環境溫度不適：過熱或過冷的環境都可能影響嬰兒的睡眠，導致手抖動。保持室內溫度適宜，避免過熱或過冷。
注意，若嬰兒手抖動頻繁、伴有其他異常症狀如抽搐、精神萎靡等或持續不緩解，應及時就醫，以明確原因並進行相應治療。
