右背裡面疼可能由多種原因引起，如肌肉勞損、脊柱問題、肋間神經痛、胸膜炎、肝膽疾病等。
1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致右背部肌肉緊張、痙攣，引起疼痛。可通過適當休息、按摩、熱敷等緩解，避免長時間彎腰、久坐等。
2. 脊柱問題：如頸椎病、腰椎間盤突出等，壓迫神經導致右背部放射性疼痛。應注意保持正確姿勢，進行頸部、腰部的康復鍛鍊，嚴重時需就醫治療。
3. 肋間神經痛：肋間神經受到炎症、壓迫等刺激，引起右胸部肋間部位疼痛。可遵醫囑服用營養神經的藥物，注意休息，避免劇烈運動。
4. 胸膜炎：炎症累及胸膜，可出現右背部疼痛，伴有發熱、咳嗽等症狀。需積極抗感染治療，注意休息，避免勞累。
5. 肝膽疾病：如膽囊炎、膽結石等，可放射至右背部疼痛。應及時就醫，根據病情進行相應治療，注意飲食清淡，避免油膩食物。
注意事項：如果右背疼痛持續不緩解或伴有其他不適症狀，如發熱、黃疸、呼吸困難等，應及時就醫，進行詳細檢查，以明確病因並進行針對性治療。
