五個月的孩子睡覺一驚一驚的可能是由多種原因引起的，如缺乏維生素 D、缺鈣、受到驚嚇、環境因素不適、大腦神經發育不完善等。
1. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收和利用，導致神經興奮性增高，孩子容易出現睡覺一驚一驚的情況。可通過補充維生素 D 制劑來改善，如遵醫囑服用維生素 D3 滴劑等。
2. 缺鈣：鈣是維持神經肌肉正常興奮性的重要物質，缺鈣會使神經興奮性增加，孩子睡眠不安。可適當補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液等，並多曬太陽促進鈣的吸收。
3. 受到驚嚇：孩子對外界刺激較為敏感，突然的聲響或驚嚇可能會導致睡眠不安。家長要盡量創造安靜的睡眠環境，安撫孩子情緒。
4. 環境因素不適：室內溫度過高或過低、濕度不合適、床鋪不舒適等都可能影響孩子睡眠，導致一驚一驚。要調整好室內環境，保持適宜的溫度和濕度，床鋪整潔舒適。
5. 大腦神經發育不完善：五個月的孩子大腦神經發育尚未完全成熟，容易出現睡眠不踏實的情況。隨著孩子的成長，這種現象會逐漸改善。
注意要給孩子營造良好的睡眠環境，避免過度刺激，如有異常情況應及時就醫，遵醫囑進行相關檢查和治療。
