耳朵長包可能由多種原因引起，如外傷、感染、過敏、皮脂腺囊腫、外耳道耵聹栓塞等。
1. 外傷：耳部受到撞擊、抓撓等外傷，可能導致局部組織損傷，出現包塊。可先冷敷減輕腫脹，24 小時後熱敷促進淤血吸收，若包塊較大或持續不消退，應就醫檢查。
2. 感染：細菌、病毒等感染耳部皮膚或軟組織，可引發炎症，形成包塊。需保持耳部清潔，可使用碘伏等消毒，遵醫囑使用抗生素治療。
3. 過敏：接觸過敏原後，耳部皮膚過敏反應，可能出現紅腫包塊。避免接觸過敏原，可塗抹抗過敏藥膏，如爐甘石洗劑等。
4. 皮脂腺囊腫：皮脂腺導管堵塞，皮脂積聚形成囊腫。一般無需特殊處理，若感染則需抗感染治療，必要時手術切除。
5. 外耳道耵聹栓塞：耵聹過多堵塞外耳道，可形成包塊樣物。可到醫院由醫生用專業工具取出耵聹。
注意事項：若耳朵長包後出現疼痛加劇、流膿、發熱等症狀，應及時就醫，避免自行處理導致病情加重。同時，要保持耳部清潔乾燥，避免過度刺激耳部。
