有時會感到氣短可能由多種原因引起，如心肺功能異常、貧血、過度勞累、環境因素、神經官能症等。
心肺功能異常：心肺是維持呼吸功能的重要器官，心肺功能下降會導致氣短。如冠心病導致心肌供血不足，影響心臟功能；慢性阻塞性肺疾病使氣道阻塞，影響肺部氣體交換。解決方法需針對具體疾病進行治療，如冠心病可服用硝酸酯類藥物改善心肌供血，慢性阻塞性肺疾病需吸入支氣管擴張劑等。
貧血：血紅蛋白減少，攜帶氧氣能力下降，會引起氣短。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等治療貧血。
過度勞累：長時間劇烈運動或過度勞累後，身體耗氧量增加，心肺負擔加重，會出現氣短。休息後可緩解，平時應注意勞逸結合。
環境因素：空氣中氧氣含量低或污染嚴重，會使人感到氣短。應避免在污染環境中停留，保持室內空氣清新。
神經官能症：心理因素如焦慮、緊張等可導致神經官能症，出現氣短等症狀。可通過心理疏導、放鬆訓練等緩解。
注意事項：若氣短症狀持續不緩解或伴有其他不適，如胸痛、呼吸困難加重等，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因並進行針對性治療。
