小便總有沫子可能由多種原因引起，如尿液濃縮、泌尿系統感染、前列腺炎、腎小球腎炎、糖尿病等。
1. 尿液濃縮：飲水過少導致尿液中代謝廢物濃度升高，容易產生泡沫。建議增加飲水量，保持充足的水分攝入，使尿液稀釋。
2. 泌尿系統感染：細菌感染泌尿系統後，尿液成分發生變化，可出現泡沫。需及時就醫，遵醫囑使用抗生素治療。
3. 前列腺炎：炎症刺激前列腺液分泌異常，與尿液混合後產生泡沫。可遵醫囑使用抗炎藥物等進行治療。
4. 腎小球腎炎：腎臟的濾過功能受損，導致蛋白質漏出到尿液中，產生泡沫。需積極治療腎炎，控制病情發展。
5. 糖尿病：血糖升高使尿液中糖分增加，易產生泡沫。要嚴格控制血糖，遵醫囑使用降糖藥物或胰島素等。
注意平時要保持良好的生活習慣，避免憋尿，注意個人衛生。如泡沫持續不消或伴有其他不適症狀，應及時就醫檢查，以明確病因並進行針對性治療。
