眼睛疼有紅血絲可能由多種原因引起，如用眼過度、眼部感染、過敏反應、外傷刺激、環境因素等。
1. 用眼過度：長時間盯著電子屏幕、看書、寫字等，會使眼睛疲勞，導致眼睛疼和紅血絲。建議讓眼睛充分休息，多向遠處眺望，做眼保健操緩解疲勞。
2. 眼部感染：細菌、病毒等感染眼部，會引起炎症，出現眼睛疼和紅血絲。可使用抗生素或抗病毒眼藥水進行治療。
3. 過敏反應：接觸過敏原如花粉、灰塵、化妝品等，會引發過敏反應，導致眼睛癢、疼和紅血絲。避免接觸過敏原，使用抗過敏眼藥水。
4. 外傷刺激：眼部受到撞擊、划傷等外傷，會引起疼痛和充血。要及時就醫，進行傷口處理和消炎治療。
5. 環境因素：長期處於乾燥、風沙大的環境中，或長時間處於空調環境下，會使眼睛乾澀、疼痛並出現紅血絲。可使用加濕器，多眨眼，保持眼部濕潤。
注意要保持良好的用眼習慣，避免過度用眼和接觸有害物質。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
