兩邊肋骨下面隱隱作痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肋軟骨炎、胸膜炎、肝膽疾病、胃腸道疾病等。
肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，如彎腰駝背、久坐久站等，導致兩側肋骨下的肌肉緊張、疲勞，引起隱痛。可通過適當休息、局部熱敷、按摩等緩解症狀，平時注意保持正確姿勢。
肋軟骨炎：肋軟骨受到炎症刺激，出現疼痛。多與外傷、感染等因素有關。可局部塗抹消炎止痛藥膏，如扶他林等，若疼痛嚴重可口服非甾體抗炎藥。
胸膜炎：結核菌感染等導致胸膜炎症，牽扯兩側肋骨下部位產生疼痛。需遵醫囑進行抗結核治療等。
肝膽疾病：如膽囊炎、膽結石等，炎症刺激周圍組織可引起疼痛。可根據病情選擇藥物治療或手術治療。
胃腸道疾病：胃炎、胃潰瘍等可能導致上腹部疼痛放射至兩側肋骨下。可服用胃黏膜保護劑、抑酸劑等藥物治療。
注意事項：若疼痛持續不緩解或伴有發熱、嘔吐等其他症狀，應及時就醫，進行詳細檢查，以明確病因並進行針對性治療。
