每個人身體都會出現各種各樣的問題，這個時候就需要大家多注意一下，有些朋友因為某些原因導致腳部比較容易出汗，特別是天氣比較火熱的時候，腳部出汗就會特別多，如果不處理好這種問題，身體很容易出現一些小問題，所以大家一旦出現這種問題一定要注重起來。那麼腳出汗是陰虛還是陽虛?引發腳部出汗的三大因素是甚麼?
一、陽虛：如果身體比較健康，就算身體出了許多汗，但是腳心往往也是比較乾的，但是如果你經常出現腳心出汗的情況，就說明你的體質有些虛寒。體質虛寒的朋友腳部經常會出汗，而且還會有渾身發冷的症狀，這個時候就應該吃一些溫補的食物，平時也要多運動身體，這樣血液循環速度也會比較快，改善自己的體質。
二、脾虛：脾胃虛弱的朋友也會出現這種情況，因為脾胃有運水化濕的作用，當脾胃比較虛弱時，就會出現濕熱下走的情況，從四肢末梢排出來。這個時候腳部就很容易出汗，為了改變自己的身體情況，可以進行食補，多吃一些健脾補胃的食物，這樣過段時間身體就會恢復健康。
三、腎虛：腎虛是一種比較常見的疾病，它也是腳出汗的一個主要原因，腎虛的原因有許多種，只有瞭解病因才可以對症治療。可以找一些中醫來幫助我們調理身體，腎虛患者平時一定要多注意鍛鍊身體，但也要適當運動，時間長了身體自然會慢慢好轉
以上這些就是腳出汗是陰虛還是陽虛的回答，這些都需要大家瞭解一下，平時多注意一下自己的生活習慣，每天睡覺之前都需要泡一下自己的腳，這樣也可以有效緩解腳部出汗。平時多觀察一下自己的腳部，如果腳心出汗比較嚴重，一定要早些進行治療。
