吃了榴蓮排氣多可能是以下 5 項原因導致：飲食不當、消化不良、腸道菌群失調、對榴蓮過敏、腸道疾病等。
飲食不當：如果進食過多榴蓮或其他易產氣的食物，如豆類、紅薯等，會導致腸道內氣體增多，引起排氣增多。建議減少榴蓮及其他易產氣食物的攝入，適當增加膳食纖維的攝入，促進腸道蠕動。
消化不良：本身消化功能較弱，難以完全消化榴蓮中的某些成分，從而引起腸道氣體產生過多。可適當服用一些消化酶類藥物，如健胃消食片等，幫助消化。
腸道菌群失調：榴蓮中的某些成分可能會影響腸道內菌群的平衡，導致產氣菌增多。可以補充益生菌，如雙歧桿菌等，調節腸道菌群。
對榴蓮過敏：少數人對榴蓮過敏，會出現腸道反應，導致排氣增多。過敏嚴重者應立即就醫，過敏症狀較輕者可避免再次食用榴蓮。
腸道疾病：如腸炎、腸易激綜合徵等腸道疾病，可能會導致腸道功能紊亂，出現排氣增多的情況。需及時就醫，根據具體疾病進行相應治療。
注意事項：如果排氣增多的情況持續不緩解或伴有腹痛、腹瀉等其他不適症狀，應及時就醫，明確病因並進行針對性治療。同時，要保持良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，注意飲食衛生。
