痔瘡掉出來後塞回去的常見方法有塗抹潤滑劑輔助塞回、溫水坐浴後塞回、使用藥物消腫後塞回、借助器械輔助塞回、手法復位等。
1.塗抹潤滑劑輔助塞回：在手上塗抹適量的潤滑劑，如凡士林、石蠟油等，輕輕按摩脫出的痔瘡，使其逐漸縮小，然後緩慢將其推回肛門內。操作時要注意動作輕柔，避免用力過猛造成損傷。
2.溫水坐浴後塞回：準備一盆40 - 50攝氏度的溫水，坐浴15 - 20分鐘。溫水坐浴可以促進局部血液循環，緩解括約肌痙攣，減輕痔瘡的水腫，使痔瘡更容易塞回。坐浴後，同樣可以塗抹潤滑劑輔助塞回。
3.使用藥物消腫後塞回：可遵醫囑使用一些具有消腫止痛作用的藥物，如痔瘡膏、痔瘡栓等。將藥物塗抹或塞入肛門內，待痔瘡腫脹減輕後，再嘗試將其塞回。藥物能起到消炎、消腫的作用，有助於順利復位。
4.借助器械輔助塞回：在一些較為困難的情況下，可以使用一些輔助器械，如肛門擴張器等。但這種方法需要在醫生的指導下進行，以免操作不當對肛門造成損傷。
5.手法復位：如果痔瘡脫出時間較長，出現嵌頓、壞死等嚴重情況，應及時就醫，由專業醫生進行手法復位。醫生會根據具體情況，採取相應的復位方法，以確保安全有效。
痔瘡脫出塞回後，要保持肛門清潔，避免久坐、久站，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。若痔瘡頻繁脫出或伴有劇烈疼痛、出血等症狀，應及時就醫治療。
