流產後都要注意休息、避免勞累、保持外陰清潔、加強營養、定期復查等。
1. 休息：流產後身體較為虛弱，需要充分休息，避免劇烈運動和重體力勞動，盡量臥床靜養一段時間，有助於身體的恢復。
2. 避免勞累：避免過度勞累，包括長時間站立、久坐等，以免影響身體的恢復和子宮的收縮。
3. 保持外陰清潔：每天用溫水清洗外陰，保持外陰的清潔乾燥，避免盆浴和性生活，防止感染。
4. 加強營養：流產後身體需要補充足夠的營養，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、蔬菜、水果等，有助於身體的恢復。
5. 定期復查：按照醫生的要求定期進行復查，包括 B 超檢查等，以瞭解子宮的恢復情況和是否有殘留等問題。
流產後要特別注意個人衛生，勤換內衣褲，保持心情舒暢，避免情緒波動過大。同時，要根據自身的身體狀況逐漸恢復正常的生活和工作，但不要過度勞累。如果出現腹痛、發熱、陰道流血等異常情況，應及時就醫。
