臉黃變白的方法有很多，以下是一些常見的途徑：
飲食調整等：通過合理的飲食可以改善臉部膚色。多吃富含維生素 C 的水果如橙子、檸檬等，能促進黑色素的代謝，有助於皮膚變白；攝入富含維生素 E 的食物如堅果、橄欖油等，具有抗氧化作用，可防止皮膚老化和暗沈；適量食用富含蛋白質的食物如牛奶、雞蛋等，有助於維持皮膚的彈性和光澤。
防曬措施等：紫外線是導致臉部變黃變黑的重要因素之一，做好防曬至關重要。外出時塗抹高倍數的防曬霜，盡量避免在紫外線最強的時段上午 10 點至下午 4 點外出；佩戴遮陽帽、太陽鏡等防護用品，能有效減少紫外線對臉部皮膚的傷害。
面部護理等：定期進行面部護理能改善臉部膚色。使用溫和的潔面產品清潔臉部，去除污垢和角質，保持皮膚清潔；使用美白精華液，其富含的美白成分能抑制黑色素的生成，逐漸淡化臉部色斑和暗沈；定期做面膜，如補水面膜、美白麵膜等，能為皮膚補充水分和養分，使皮膚變得光滑細膩。
生活習慣調整等：保持良好的生活習慣對臉部膚色有積極影響。保證充足的睡眠，讓皮膚在夜間得到充分的休息和修復；避免熬夜、過度勞累，減少壓力對身體的不良影響；適量運動，促進血液循環，有助於改善臉部膚色。
中藥調理等：一些中藥具有美白的功效，可以通過中藥調理來改善臉部膚色。例如，白芷、白術、白茯苓等中藥具有美白祛斑的作用，可以製成面膜或內服；薏仁米具有美白利濕的功效，可煮粥食用或製成薏仁粉外敷。
注意，在進行臉黃變白的過程中，要根據自己的膚質和身體狀況選擇合適的方法，避免過度使用某些產品或進行不恰當的護理。同時，如果臉部黃變是由疾病等原因引起的，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
