六歲孩子不愛吃飯可能是飲食習慣不良、缺乏微量元素、胃腸功能紊亂、口腔問題、食物過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有培養良好習慣、補充相應元素、調理腸胃、治療口腔疾病、規避過敏食物等。
1. 飲食習慣不良：孩子吃飯不規律，常吃零食，吃飯時看電視、玩耍等分散注意力，導致對吃飯興趣降低。要養成定時定量進餐的習慣，控制零食攝入，進餐時營造安靜環境，家長以身作則，不強迫孩子進食，耐心引導。
2. 缺乏微量元素：鋅等微量元素缺乏會影響孩子味覺和食慾。可通過食物補充，如吃瘦肉、海鮮、堅果等。若缺乏嚴重，可在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅膠囊。
3. 胃腸功能紊亂：孩子腹部著涼、飲食不節制等易引起胃腸功能紊亂，影響消化吸收。注意腹部保暖，飲食清淡、易消化，可適當按摩腹部。必要時遵醫囑用雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、醒脾養兒顆粒。
4. 口腔問題：齲齒、口腔潰瘍等口腔疼痛會使孩子吃飯時不適而不愛吃飯。要注意口腔衛生，及時治療口腔疾病，如齲齒補牙，口腔潰瘍用開喉劍噴霧劑、冰硼散、西瓜霜含片。
5. 食物過敏：對某些食物過敏，進食後身體不適，會讓孩子抗拒吃飯。需帶孩子做過敏原檢測，明確後規避過敏食物。
若孩子不愛吃飯情況持續不改善或伴有其他異常症狀，及時就醫。
