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戒煙綜合徵有哪些表現

發佈時間:2025-02-07 14:22:27
任毅副主任醫師 天津醫科大學總醫院

戒煙綜合徵常見的表現有煩躁不安、易怒、焦慮、注意力不集中、失眠、心率減慢、血壓下降、食慾增加、體重增加等。以下是具體表現:

1. 煩躁不安:戒煙後可能會出現情緒上的波動,表現為坐立不安、難以平靜。

2. 易怒:容易因小事而發脾氣,情緒較為激動。

3. 焦慮:內心感到不安、緊張,對未來感到擔憂。

4. 注意力不集中:難以集中精力做事情,思維變得較為渙散。

5. 失眠:夜間難以入睡或睡眠質量下降,導致白天精神狀態不佳。

6. 心率減慢:心臟的跳動頻率會有所降低,可能會出現心悸等症狀。

7. 血壓下降:血壓可能會暫時下降,部分人可能會感到頭暈。

8. 食慾增加:會比戒煙前更想吃東西,容易導致體重增加。

9. 體重增加:由於食慾增加且運動量可能減少,體重往往會有所上升。

注意,戒煙綜合徵的表現因人而異,有些人可能會出現多種症狀,而有些人可能只有少數症狀。如果症狀較為嚴重或持續時間較長,應及時就醫,在醫生的指導下進行處理。同時,家人和朋友的支持也非常重要,幫助戒煙者度過這個階段。

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