懷孕 35 周適合吃的食物有很多，包括富含蛋白質的食物、富含維生素的食物、富含礦物質的食物等。以下是一些適合懷孕 35 周食用的食物：
1. 雞蛋：富含優質蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養成分，對胎兒的大腦和神經系統發育有重要作用。
2. 牛奶：含有豐富的鈣、蛋白質、維生素等營養物質，有助於胎兒的骨骼發育和母體的健康。
3. 魚類：如三文魚、鱈魚等，富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素 D 和鈣等，對胎兒的大腦和視力發育有益。
4. 蔬菜：如菠菜、西蘭花、胡蘿蔔等，富含維生素、礦物質和膳食纖維等，有助於維持母體的營養平衡和腸道健康。
5. 水果：如蘋果、香蕉、橙子等，富含維生素 C、纖維素和抗氧化物質等，有助於增強母體的免疫力和胎兒的健康。
注意事項：懷孕 35 周的孕婦在飲食上應注意營養均衡，避免食用過多的油膩、辛辣和刺激性食物。同時，要根據自身的身體狀況和醫生的建議，合理調整飲食結構，確保胎兒的健康發育。如果有任何飲食方面的疑問或不適，應及時咨詢醫生或專業的營養師。
