快速排出結石的方法有大量飲水、適度運動、藥物治療、體外衝擊波碎石、手術取石等。
1. 大量飲水：通過增加水分攝入，促使尿量增多，利用尿液的衝刷作用，幫助較小的結石隨尿液排出體外。建議每天飲用 2000 - 3000 毫升的水，均勻分布在一天中飲用，不要短時間內大量飲水，以免引起不適。
2. 適度運動：進行一些適宜的運動，像跳繩、跑步、上下樓梯等，能借助身體的震動和重力作用，讓結石在體內移動，增加排出的幾率。運動強度要根據自身身體狀況調整，避免過度運動導致身體損傷。
3. 藥物治療：依據結石的成分和具體病情，開具如排石顆粒、坦索羅辛等藥物。排石顆粒可促進輸尿管蠕動，坦索羅辛能鬆弛輸尿管平滑肌，都有助於結石排出。務必嚴格按照醫囑按時按量服藥。
4. 體外衝擊波碎石：利用高能衝擊波聚焦後擊碎體內的結石，使其變成較小的碎塊，更易排出。此方法適用於直徑較小、位置合適的結石。治療後可能會有輕微血尿、疼痛等情況，需密切觀察。
5. 手術取石：對於較大的結石或其他方法難以排出的結石，可採用手術取石。常見的手術方式有輸尿管鏡碎石取石術、經皮腎鏡碎石取石術等。手術存在一定風險，術後要注意傷口護理，防止感染。
在嘗試排出結石的過程中，要密切關注自身症狀。若疼痛加劇、出現血尿或發熱等情況，應及時就醫。同時，保持規律的作息和健康的飲食，減少高草酸、高鈣食物的攝入，以降低結石復發的可能性。
