兒童癲癇平常要注意避免誘因、規律作息、合理飲食、心理調節、定期復查等。
避免誘因：避免接觸可能誘發癲癇發作的因素，如強光、噪音、劇烈運動、過度勞累、情緒激動等。
規律作息：保持充足的睡眠，養成良好的作息習慣，避免熬夜和晝夜顛倒。
合理飲食：飲食要均衡，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃富含維生素、礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等。
心理調節：兒童癲癇患者往往容易出現心理問題，如焦慮、抑鬱等，家長要給予孩子足夠的關愛和支持，幫助孩子保持良好的心態。
定期復查：定期帶孩子到醫院復查，根據醫生的建議調整治療方案，及時發現和處理併發症。
兒童癲癇患者需要家長和醫生的共同關注和照顧，家長要密切觀察孩子的病情變化，如有異常及時就醫。同時，要讓孩子保持良好的生活習慣和心態，積極配合治療，以提高治療效果，減少癲癇發作的次數。
